Ako sa obliecť na beh v rôznych ročných obdobiach?
Blíži sa zima, no už teraz počas večerného či skorého ranného behania pred prácou, alebo školou hľadáte v skrini, čo si obliecť. Aké oblečenie si zvoliť na beh v zime, kedy teplomer ukazuje mínusové teploty, fúka chladný vietor, ktorý vám vyštípe líca a vám sa nechce ísť vôbec von? So správnym oblečením nemusíte riešiť počasie ani ročné obdobie.